Veel vrouwen die overwegen om een boudoirshoot te boeken, vinden het spannend als het eenmaal dichterbij komt.
Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze niet weten waar ze moeten beginnen.
“Wat trek ik aan?”
“Hoe zorg ik dat ik er op mijn best uitzie?”
“Wat als ik me ongemakkelijk voel tijdens de shoot?”
Dat is heel herkenbaar.
Ik heb het zelf ook meegemaakt toen ik mijn eerste boudoirshoot deed.
De onzekerheid zat vooral in de voorbereiding: heb ik de juiste spullen, zie ik er wel goed genoeg uit, wat verwacht Jessica van me?
Goed nieuws: een boudoirshoot hoeft niet perfect voorbereid te zijn om prachtig te worden.
Het belangrijkste is dat jij je op je gemak voelt.
De rest komt vanzelf.
Hieronder een concreet stappenplan dat ik elke vrouw meegeef tijdens onze kennismaking voor de shoot.
Stap 1: Begin met wat je al hebt (en wat je écht fijn vindt)
Je hoeft geen hele nieuwe lingeriecollectie te kopen.
Kijk eerst wat je al in de kast hebt liggen.
Welke setjes geven je een goed gevoel als je ze aantrekt?
Welke kleuren staan je goed bij daglicht?
Vaak zijn het juist de stukken die je al een tijdje hebt en die je vertrouwd vindt, die het mooist uitpakken op camera.
Tip: kies voor stoffen die zacht zijn of glimmen, dat straalt luxe en zachtheid uit. Ook is het handig om stoffen te kiezen die niet snel kreuken.
Kant doet het bij boudoirfoto's altijd goed.
Zorg dat je altijd iets zwarts meeneemt.
Als je toch iets nieuws wilt, koop dan 1-2 setjes die je écht mooi vindt en die bij je huidtint passen.
Meer is niet nodig.
Je kunt altijd je setje weer iets anders maken met een kimono, blouse, blazer of met sieraden.
Weet dat een wow-outfit ook tof is voor het begin van de shoot. Denk hierbij aan een mooie jurk, stoere jumpsuit of een andere outfit waar jij je sexy in voelt.
Ik heb ook wat dingen te leen, zoals kimono's of . Vraag ernaar tijdens de call, dan kijken we wat ik voor je mee kan nemen.
Tip: knip de labeltjes uit je lingerie, zo zonde als dat zichtbaar is.
Stap 2: Plan je lichaam en huid
Je huid hoeft niet perfect te zijn, maar een paar kleine voorbereidingen maken het verschil.
- Ontharen: doe dit 2-5 dagen van tevoren (niet de dag zelf, anders zie je rode bultjes).
- Scrubben en hydrateren: begin een week van tevoren dagelijks scrubben en goed insmeren met bodylotion zonder glitters of parfum.
- Nagelverzorging: schone, verzorgde nagels (geen felle kleuren als je dat niet gewend bent – neutraal of zachtroze werkt vaak mooier op beeld).
- Haar: plan een knipbeurt of kleurbeurt ruim op tijd (minimaal 1-2 weken ervoor).
En het allerbelangrijkste: accepteer je lichaam zoals het nu is.
Striae, littekens, zachtere rondingen – dat is jouw verhaal.
Stap 3: Kies een locatie die bij jou past
De locatie bepaalt voor een groot deel de sfeer.
- Wil je stoer en industrieel? Dan is de Sodafabriek in Schiedam perfect.
- Hou je van zacht en natuurlijk licht? Dan kiezen we vaak voor Meijendel of de duinen.
- Voel je je veiliger thuis? Dan komen ik bij jou – je eigen bed, je eigen badkamer, maximale privacy.
We bespreken dit in de Voel je Mooy-call vooraf, zodat je alvast een beeld hebt.
Stap 4: Denk aan make-up, haar en accessoires
Make-up: houd het natuurlijk, maar net iets sterker dan normaal.
Extra mascara, een vleugje blush, een neutrale lipkleur.
Geen zware contouring of glitter – dat ziet er op foto’s vaak hard uit.
Haar: fris gewassen, gestyled zoals jij het mooi vindt.
Los vallend, opgestoken – wat jij fijn vindt.
Je kunt als je dat wil altijd een haarstylist of een visagist boeken.
Accessoires:
Oorbellen, een dun kettinkje, een ringen (eventueel met betekenis voor je) maken het af.
Als je het leuk vindt heb ik bodykettingen, handkettingen of enkelbandjes te leen.
Niet alleen sieraden zijn leuke accessoires om mee te nemen. Denk bijvoorbeeld ook aan mooie hakken, een boek als je graag leest, een hoed of iets anders dat speciaal is voor jou.
Stap 5: De dag zelf – hoe je ontspant
- Geef jezelf een ontspannen start van de dag: neem de ochtend vrij als het kan.
- Eet licht maar voedzaam.
- Drink genoeg water.
- Trek losse kleding aan naar de shoot (geen strakke jeans die afdrukken achterlaten en geen strakke sokken).
- Neem een kimono, badjas of oversized shirt mee om tussen de setjes door comfortabel te zijn.
- Draai je favoriete muziek of luister naar mijn playlist op Spotify
Tijdens de shoot geef ik duidelijke aanwijzingen.
Je hoeft zelf geen poses te bedenken.
Ik zeg precies wat je moet doen: “kantel je hoofd iets, adem diep in, laat je handen door je haar of over je lichaam glijden”.
Het voelt in het begin misschien gek, maar na 10 minuten zit je erin.
Wat je wel kan doen is vooraf een moodboard maken op Pinterest om wat inspiratie op te doen en te weten wat je mooi vindt.
Stap 6: Na de shoot – de reveal
Ongeveer 3-4 weken later plannen we de reveal.
Je komt (alleen of met iemand die je vertrouwt) langs en ziet alle beelden in een presentatie met een nummer die ik speciaal voor jou uit kies.
Dit is vaak het emotioneelste moment.
Veel vrouwen huilen – van trots, van verrassing, van opluchting.
Daarna kies je welke foto's je wilt hebben.
Wil je alvast een idee krijgen hoe zulke beelden eruit kunnen zien? Download dan het gratis boudoir magazine. Daarin staan voorbeelden en verhalen van andere vrouwen.
Laatste gedachten
Een boudoirshoot is geen wedstrijd.
Het is geen test of je “goed genoeg” bent.
Het is een moment waarop je mag zeggen: “Vandaag kies ik voor mezelf.”
Als je nog twijfelt, begin klein.
Plan een Voel je Mooy-call – gewoon een gesprek van 20-30 minuten.
Geen verplichtingen, geen druk.
We kijken samen of het nu het juiste moment is en hoe jouw ideale beleving eruit kan zien.
Je hoeft niet perfect voorbereid te zijn.
Je hoeft alleen maar te durven beginnen.
Liefs,
Jessica
Reactie plaatsen
Reacties